Μεγέθυνση πέους με αντλία

Η δυσαρέσκεια με το μέγεθος του πέους μπορεί να γίνει σοβαρό εμπόδιο στην οικοδόμηση της προσωπικής ζωής ενός άνδρα. «Χάρη» σε αυτό, είναι συχνά σε κατάσταση συνεχούς άγχους και αμφιβολίας για τον εαυτό του. Όσον αφορά την αύξηση του μεγέθους του πέους, υπάρχουν καλές κριτικές σχετικά με τις αντλίες.

Τύποι και χαρακτηριστικά

Παρά τις εξωτερικές διαφορές, ο μηχανισμός δράσης των αντλιών είναι αρκετά παρόμοιος. Χρησιμοποιώντας ένα κενό, οποιαδήποτε συσκευή δημιουργεί ένα περιβάλλον χαμηλής πίεσης, το οποίο οδηγεί σε ενεργή άντληση αίματος κατά μήκος μιας βαθμίδας πίεσης στο πέος. Η πλήρωση των σηραγγωδών σωμάτων του πέους με αίμα θα οδηγήσει σε αύξηση του μεγέθους του κατά αρκετά εκατοστά. Ο αριθμός των cm με τους οποίους το όργανο «μεγαλώνει» θα εξαρτηθεί από πολλούς παράγοντες: πλαστικότητα ιστού, ηλικία του άνδρα, ανατομικά χαρακτηριστικά. Επομένως, δεν είναι πάντα δυνατό να προβλεφθεί το αποτέλεσμα της χρήσης.

Ταξινόμηση αντλιών ανάλογα με τον μηχανισμό μεγέθυνσης του πέους:

• Εγχειρίδιο. Το πλεονέκτημα των χειροκίνητων συσκευών είναι το χαμηλό τους κόστος. Σύμφωνα με κριτικές από άνδρες, το μειονέκτημα της συσκευής είναι η ανάγκη δημιουργίας κενού με το χέρι.
• Ηλεκτρικός. Ο χειρισμός της συσκευής είναι πολύ πιο απλός. Η συσκευή δημιουργεί ένα κενό χρησιμοποιώντας ηλεκτρική ενέργεια. Ο έλεγχος είναι πατημένος. Οι άνδρες επισημαίνουν την τιμή ως μειονεκτήματα.
• Νερό. Μια νέα συσκευή, όχι επαρκώς ελεγμένη από οικιακούς καταναλωτές. Οι κατασκευαστές υποδεικνύουν ότι η συσκευή είναι εύκολη στη χρήση και ασφαλής, ενώ η αποτελεσματικότητά της στη μεγέθυνση πέους δεν είναι σε καμία περίπτωση κατώτερη από τα «κλασικά» μοντέλα.

Υπάρχουν υποτύποι συσκευών που σας επιτρέπουν να αυξήσετε το μέγεθος του πέους σας. Για παράδειγμα, ενεργώντας μόνο στο πάνω μέρος του πέους. Η αποτελεσματικότητα αυτού του τύπου συσκευής αμφισβητείται, καθώς δεν είναι απολύτως σαφές πώς δημιουργείται το κενό, εάν οι ιστοί του πέους είναι τσιμπημένοι και εάν ο μηχανισμός δράσης είναι επαρκώς ασφαλής.

Η επιλογή μιας αντλίας είναι υπεύθυνη υπόθεση. Μερικοί άνδρες μπορεί να μην είναι τυχεροί την πρώτη φορά, επομένως δεν πρέπει να αγοράσετε αμέσως την πιο ακριβή συσκευή. Είναι καλύτερα να δοκιμάσετε μια συσκευή σε προσιτή τιμή και, στη συνέχεια, εάν το αποτέλεσμα όσον αφορά τη μεγέθυνση του πέους είναι ικανοποιητικό, αγοράστε ένα νέο, πιο σύνθετο προϊόν.

Οδηγίες χρήσης

Η μέθοδος εφαρμογής εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τα χαρακτηριστικά της συσκευής. Αρχικά, θα σας παρουσιάσουμε τους γενικούς κανόνες λειτουργίας των αντλιών. Γενικές οδηγίες χρήσης:

• Η αντλία χρειάζεται επεξεργασία. Η συσκευή πρέπει να πλένεται κάτω από ζεστό τρεχούμενο νερό, χρησιμοποιώντας απορρυπαντικά που δεν καταστρέφουν το υλικό της αντλίας. Απαγορεύεται η χρήση βραστό νερό και χημικών.
• Απαγορεύεται η ρίψη, το χτύπημα ή το σφίξιμο του προϊόντος!
• Αποθηκεύστε τις αντλίες σε μέρος προστατευμένο από το άμεσο ηλιακό φως, θερμοκρασία αποθήκευσης - όχι μεγαλύτερη από 35 μοίρες.

Περαιτέρω συστάσεις αφορούν τη χρήση αντλιών κενού. Πριν τοποθετήσετε την αντλία, το προϊόν ή το δέρμα του πέους πρέπει να υποβληθεί σε επεξεργασία με ειδικό λιπαντικό. Η χρήση λαδιού και αυτοσχέδιων μέσων είναι απαράδεκτη. Είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε λιπαντικό με βάση το λίπος. Στο ίδιο το πέος, εκτός από λιπαντικό, μπορείτε να εφαρμόσετε κρέμα για ανάπτυξη και καλύτερο τέντωμα των ιστών του πέους.

Στη συνέχεια, το μέλος εισάγεται στη συσκευή και ο αέρας αρχίζει να αντλείται. Η αρνητική πίεση δημιουργείται στο εσωτερικό αντλώντας αέρα και το αίμα ρέει στο πέος κατά μήκος μιας κλίσης πίεσης. Πρέπει να κρατάτε τη συσκευή με το ελεύθερο χέρι σας, ενώ αντλείτε τη λάμπα με το άλλο. Προσοχή: εάν ο αέρας δεν αντλείται, ελέγξτε τη βαλβίδα. Πρέπει να κλείσει!

Πρέπει να «δουλέψετε» μέχρι να εμφανιστεί ελαφρά ερυθρότητα του πέους και αίσθημα ορμής αίματος (στύση). Η αναρρόφηση διατηρείται για έως και 30 δευτερόλεπτα. Δεν πρέπει να υπάρχει σημαντικός πόνος, μώλωπες ή πόνος κατά τη χρήση της αντλίας. Μετά από 30 δευτερόλεπτα, η βαλβίδα ανοίγει και ο αέρας εισέρχεται στην αντλία. Η επόμενη "προσέγγιση" πραγματοποιείται μετά την εξαφάνιση της στύσης. Μια διαδικασία με τη συσκευή δεν διαρκεί περισσότερο από 15-20 λεπτά.

Αρχικά, πρέπει να χρησιμοποιείτε το προϊόν μία φορά κάθε 2 ημέρες και στη συνέχεια καθημερινά για 2 εβδομάδες. Είναι καλύτερα να κάνετε τη διαδικασία πριν τον ύπνο, 1-2 ώρες πριν. Ο αρχικός χρόνος έκθεσης δεν πρέπει να είναι μεγαλύτερος από 1 λεπτό. από την 3η εβδομάδα μπορείτε να το αυξήσετε στα 2 λεπτά. Παράλληλα με την αντλία, επιτρέπεται η χρήση δακτυλίου στύσης που τοποθετείται στη βάση του πέους. Η συσκευή καθυστερεί την εκροή αίματος και βοηθά στη διατήρηση της στύσης περισσότερο.

Τα ηλεκτρικά χρησιμοποιούνται με παρόμοιο τρόπο, μόνο που η συσκευή αντλεί αέρα από μόνη της όταν πατάτε ένα κουμπί. Υπάρχουν διαφορές στη λειτουργία των υδραυλικών αντλιών. Είναι καλύτερα να κάνετε τη διαδικασία στο ντους ή στο μπάνιο. Αρχικά, η συσκευή γεμίζει με νερό και πιέζεται σφιχτά στο σώμα. Ο ίδιος ο άνδρας μπορεί επίσης να βρίσκεται στο μπάνιο, βυθίζοντας εν μέρει το πέος του στο νερό. Στη συνέχεια, και με τα δύο χέρια, πρέπει να πιέσετε απαλά την αντλία αρκετές φορές, ώστε το νερό να βγει από τη συσκευή μέσω της βαλβίδας και να δημιουργηθεί κενό.

Στη συνέχεια, συνιστάται στον άνδρα απλά να χαλαρώσει και να ξαπλώσει για 1-2 λεπτά. Οι συνθήκες λειτουργίας είναι οι ίδιες με τις χειροκίνητες αντλίες κενού: καμία σημαντική ενόχληση! Μετά τον καθορισμένο χρόνο, πρέπει να εκτονώσετε την πίεση, να αφαιρέσετε τη συσκευή και να κάνετε μασάζ στο πέος για περίπου 30 δευτερόλεπτα. Μπορείτε να κάνετε τις ενέργειες 3 φορές την ημέρα για 15 λεπτά.

Αντενδείξεις

Οι αντενδείξεις για τη χρήση αντλιών μπορεί να είναι απόλυτες ή σχετικές. Οι απόλυτες περιλαμβάνουν:

• Σακχαρώδης διαβήτης.
• Σοβαρές παθήσεις του ήπατος, των νεφρών, του καρδιαγγειακού συστήματος.
• Φίμωση, παραφίμωση, παρόμοιες παθήσεις της ακροποσθίας του πέους.
• Διαταραχές του αίματος, ειδικά εκείνες με αυξημένο κίνδυνο μώλωπες και αιμορραγίας.
• Ανωμαλίες της ανατομικής ανάπτυξης του πέους.
• Αυξημένη ευαισθησία στη θρόμβωση.
• Βουβωνοκήλη.

Οι σχετικές αντενδείξεις περιλαμβάνουν βλάβη στο δέρμα του πέους και στην κεφαλή του πέους και δερματικές παθήσεις. Η διαδικασία δεν μπορεί να πραγματοποιηθεί για σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις.

Τα υπέρ και τα κατά

Το αναμφισβήτητο πλεονέκτημα της χρήσης είναι η μεγέθυνση του πέους χωρίς πολύπλοκη χειρουργική επέμβαση, η οποία συνήθως ακολουθείται από μια μακρά περίοδο αποκατάστασης. Η διαδικασία δεν απαιτεί από έναν άνδρα να αφαιρεί χρόνο από τις καθημερινές του δραστηριότητες: αρκεί να αφιερώσει κυριολεκτικά 15-20 λεπτά από τον προσωπικό του χρόνο στη φροντίδα. Ένα επιπλέον πλεονέκτημα είναι ότι δεν υπάρχει ανάγκη επίσκεψης σε γιατρό, αφού μπορείτε να παραγγείλετε μια αντλία ανώνυμα online. Αν και αυτή η κατάσταση μπορεί να είναι επικίνδυνη εάν ένας άνδρας έχει τουλάχιστον μία αντένδειξη, την οποία μόνο ένας ειδικός μπορεί να γνωρίζει. Σε μια τέτοια κατάσταση, η διαδικασία για τη μεγέθυνση του πέους με αντλία μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές.

Μειονεκτήματα και επιπλοκές:

• Μώλωπες και πόνος. Το πέος μπορεί να καταστραφεί όπως και κάθε άλλο όργανο. Παρεμπιπτόντως, υπάρχει ακόμη και ένας τέτοιος ιατρικός όρος όπως το κάταγμα του πέους, το οποίο συμβαίνει όταν ένα όργανο τραυματίζεται λόγω σωματικής πρόσκρουσης.
• Οίδημα του πέους (πιθανώς σχετίζεται με στασιμότητα του αίματος και σχηματισμό υποδόριου αιματώματος).
• Μεταξύ των μειονεκτημάτων, πολλοί άνδρες επισημαίνουν την αστάθεια του αποτελέσματος: μόλις εξαφανιστεί η στύση, το πέος επιστρέφει στο προηγούμενο μέγεθός του.

Αφού αναλύσουμε όλα τα παραπάνω, καθώς και διαβάζοντας τις απόψεις των ειδικών, μπορούμε να συμπεράνουμε ότι η αποτελεσματικότητα της διαδικασίας θα εξαρτηθεί σε μεγάλο βαθμό από τα ατομικά χαρακτηριστικά του άνδρα. Είναι αδύνατο να προβλεφθεί εκ των προτέρων η εκτασιμότητα των ιστών του πέους, καθώς και άλλα σημαντικά χαρακτηριστικά. Σε κάθε περίπτωση, η αντλία θα σας επιτρέψει να διαφοροποιήσετε τη σεξουαλική σας ζωή, να σας δώσει νέες αισθήσεις και, ίσως, να σας επιτρέψει να ρίξετε μια νέα ματιά στις δυνατότητες του σώματός σας.

Τι είναι η αντλία κενού;

Η αντλία κενού δημιουργήθηκε αρχικά για την καταπολέμηση της στυτικής δυσλειτουργίας. Η διεύρυνση του πέους ήταν μια παρενέργεια. Με ποια αρχή λειτουργεί αυτή η συσκευή;

Μια αντλία κενού είναι ένας διαφανής κύλινδρος, μια φιάλη που έχει είσοδο αλλά όχι έξοδο. Πιο συγκεκριμένα, υπάρχει μια έξοδος, αλλά είναι μια μικρή τρύπα με έναν εύκαμπτο σωλήνα συνδεδεμένο σε αυτήν. Ένας λεπτός εύκαμπτος σωλήνας, με τη σειρά του, συνδέεται σε μια αντλία για την αφαίρεση του αέρα από τη φιάλη. Η αντλία αντιπροσωπεύεται συχνά από μια φθηνή χειροκίνητη λάμπα, όπως, για παράδειγμα, συμβαίνει σε φτηνές αντλίες από καταστήματα sex. Οι ακριβές αντλίες διαθέτουν ειδικό πιστόλι-αντλία με μανόμετρο για την παρακολούθηση της πίεσης στη φιάλη.

Η αρχή λειτουργίας είναι απλή:

1. Το πέος εισάγεται στη φιάλη.
2. Ο βολβός πιέζεται σφιχτά πάνω στην ηβική κοιλότητα.
3. Ο αέρας αντλείται από τη φιάλη χρησιμοποιώντας μια χειροκίνητη αντλία. Δημιουργείται αρνητική πίεση ή, όπως λένε, κενό στη φιάλη. Ως αποτέλεσμα, τα σπηλαιώδη σώματα γεμίζουν με αίμα, το οποίο προκαλεί τεχνητή στύση.

Μετά από μια συνεδρία άντλησης, το πέος διατηρεί στύση για κάποιο χρονικό διάστημα, γεγονός που επιτρέπει, σε συνδυασμό με τη χρήση φαρμάκων από την κατηγορία του Viagra ή ενός δακτυλίου στύσης, να πραγματοποιήσει σεξουαλική επαφή.

Ωστόσο, οι χρήστες αντλιών κενού σημείωσαν ότι μετά από συνεδρίες άντλησης, το πέος φαίνεται πιο ογκώδες από το συνηθισμένο. Όπως αποδείχθηκε αργότερα, η χρήση αντλίας κενού μεγέθυνε πράγματι το πέος, αλλά όχι για πολύ: στο τέλος της ημέρας, το πέος επέστρεφε πάντα στο προηγούμενο μέγεθός του. Έχοντας μάθει αυτό, οι πωλητές συσκευών σεξ άρχισαν να πωλούν μια αντλία κενού ως συσκευή για τη μεγέθυνση του πέους. Έτσι η αντλία κενού κέρδισε τη δημοτικότητά της.

Μηχανισμοί μεγέθυνσης πέους κατά την άντληση

Προσωρινή αύξηση

Πώς η άντληση προκαλεί προσωρινή αύξηση;

• Μηχανισμός 1. Με παρατεταμένη άντληση (για την ώρα των σετ θα μάθετε αργότερα στο άρθρο), οι ίνες ελαστίνης στον χιτώνα του πέους τεντώνονται. Αυτό επιτρέπει στα σηραγγώδη σώματα να φιλοξενήσει μεγαλύτερο όγκο αίματος, αυξάνοντας έτσι την περίμετρο του πέους. Μετά από μερικές ώρες, όταν οι ίνες ελαστίνης αποκτήσουν ξανά το προηγούμενο μήκος τους, η περίμετρος του πέους θα επανέλθει στο φυσιολογικό.
• Μηχανισμός 2. Ο δεύτερος μηχανισμός για τη μεγέθυνση του πέους είναι η εισροή λέμφου. Κατά τη διάρκεια της άντλησης, όχι μόνο ρέει πολύ αίμα στο πέος, αλλά και λέμφος. Συγκεντρώνεται κάτω από το δέρμα (στην ακροποσθία), το οποίο προκαλεί το λεγόμενο αποτέλεσμα «ντόνατ» μετά την ολοκλήρωση της συνεδρίας άντλησης. Κατά τις πρώτες συνεδρίες με την αντλία, η λέμφος ρέει πιο έντονα. Αργότερα, η ποσότητα της λέμφου κατά την άντληση μειώνεται σημαντικά. Γενικά, η λέμφος δεν είναι επικίνδυνη και δεν είναι αρνητικό σημάδι. Επιπλέον, λίγες ώρες μετά το μάθημα, η λέμφος θα φύγει από το πέος σας μέσω των λεμφικών καναλιών και όλα θα επανέλθουν στο φυσιολογικό. Εάν είναι δυνατόν, θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι η ποσότητα της λέμφου δεν είναι υπερβολική.

Αύξηση σε μόνιμη βάση

Για να αυξήσετε σε μόνιμη βάση, πρέπει να συνδυάσετε τη χρήση αντλίας με χειροκίνητες ασκήσεις. Στη συνέχεια, με ειδικούς τρόπους άντλησης, θα είναι δυνατό να τεντωθεί ο χιτώνας και στον επόμενο κύκλο να "αντληθούν" οι κοιλότητες. Με μια ικανή προσέγγιση, μια αντλία κενού αντιμετωπίζει με επιτυχία καθεμία από αυτές τις εργασίες.

Η αντλία κενού μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως ανεξάρτητη συσκευή ή μπορεί να συνδυαστεί με το κύριο μη αυτόματο πρόγραμμα. Η δεύτερη επιλογή είναι προτιμότερη.

Χρησιμοποιώντας την αντλία σε συνδυασμό με χειροκίνητες ασκήσεις, μπορείτε να επιτύχετε σημαντικά μεγαλύτερα αποτελέσματα στην αύξηση του IF. Έτσι, χρησιμοποιώντας μια αντλία κενού, μπορείτε να αυξήσετε τόσο το μήκος όσο και την περίμετρο του πέους.

Τύποι άντλησης

Συσκευασία

Το Packing είναι ένας τρόπος άντλησης για το τέντωμα του χιτώνα. Για τη συσκευασία, απαιτείται μια στενή φιάλη στην οποία το πέος σε στύση δεν μπορεί να επεκταθεί σε πλάτος, οπότε η δύναμη του κενού θα το τεντώσει σε μήκος. Αυτή η μέθοδος σας επιτρέπει να αυξήσετε το μήκος του πέους, καθώς και να τεντώσετε τον χιτώνα.

Κλασική άντληση

Η κλασική άντληση είναι η άντληση σε φαρδιά φιάλη. Η δύναμη του κενού σε μια τέτοια φιάλη αναγκάζει το πέος να διογκωθεί σε πλάτος, γεμίζοντας τις κοιλότητες με αίμα στο όριο. Όταν ο χιτώνας τεντώνεται, αυτή η μέθοδος άντλησης βοηθά στην αποτελεσματική αύξηση της περιφέρειας του πέους.

Πώς να δημιουργήσετε ένα πρόγραμμα εκπαίδευσης για κάθε στόχο; Διαβάστε περισσότερα στο άρθρο.

Κανόνες ασφαλείας κατά την εργασία με αντλία κενού

Μια αντλία κενού είναι ένα αρκετά αποτελεσματικό μέσο για τη μεγέθυνση του πέους. Ωστόσο, αν το χρησιμοποιήσετε αλόγιστα, θα έχετε μόνο τραυματισμούς και σκουρόχρωμο πέος. Διαβάστε προσεκτικά αυτό το άρθρο πριν χρησιμοποιήσετε τη συσκευή.

Σε καμία περίπτωση μην παραβιάζετε τους ακόλουθους κανόνες:

1. Εάν εμφανιστεί πόνος, σταματήστε αμέσως τη συνεδρία άντλησης. Μάθετε τι προκαλεί τον πόνο. Εάν η αιτία είναι ένας τραυματισμός, περιμένετε για πλήρη επούλωση πριν από την επόμενη δραστηριότητα. Εάν η αιτία του πόνου ήταν, για παράδειγμα, το τσιμπημένο δέρμα, θα πρέπει να λύσετε το πρόβλημα και να συνεχίσετε τη συνεδρία άντλησης.
2. Ποτέ μην βιάζεσαι. Μην κάνετε την άντλησή σας επώδυνη! Αυξάνετε την πίεση (ακριβέστερα χαμηλώνετε, αφού δημιουργείται κενό στη φιάλη) σταδιακά, εβδομάδα με την εβδομάδα. Το μυστικό της ανάπτυξης δεν βρίσκεται στα τρελά φορτία, αλλά στη συνεχή, ικανή εκπαίδευση.
3. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 40 λεπτά ανά σετ! Μία ώρα είναι το χρονικό όριο για ελαφρύ φόρτο εργασίας. Πρέπει να προσεγγίσετε αυτή τη στιγμή ομαλά. Με παρατεταμένο κενό, το αίμα σταματά να κυκλοφορεί ελεύθερα στο πέος, με αποτέλεσμα τα κύτταρα του πέους να αρχίσουν να πεθαίνουν.
4. Μην αντλείτε πολύ συχνά. Μια συνεδρία άντλησης είναι ένα πολύ ευχάριστο πράγμα: το πέος στην αντλία διογκώνεται σε εντυπωσιακά μεγέθη, κάτι που είναι ωραίο να το βλέπεις. Ωστόσο, δεν χρειάζεται να αντλείτε 3 φορές την ημέρα. Στόχος σας είναι να μεγεθύνετε το πέος και όχι να θαυμάσετε το προσωρινό αποτέλεσμα. Η πολύ συχνή άσκηση παρεμποδίζει την ανάπτυξη. Επομένως, ακολουθήστε το πρόγραμμα προπόνησης, για το οποίο θα μάθετε αργότερα στο άρθρο.

Το πέος είναι εκπληκτικά ανθεκτικό και αρκετά δύσκολο να τραυματιστεί. Με σωστή προπόνηση, ο κίνδυνος τραυματισμού τείνει στο μηδέν.

Πρόγραμμα εκπαίδευσης με χρήση αντλίας κενού

Εξετάστε δύο προγράμματα κατάρτισης:

1. Το πρώτο πρόγραμμα στοχεύει στο τέντωμα του χιτώνα του πέους.
2. Το δεύτερο πρόγραμμα στοχεύει στην «άντληση» κοιλοτήτων.

Κάθε ένα από τα δύο προγράμματα απαιτεί δύο διαφορετικές φιάλες. Ο εύκαμπτος σωλήνας και η αντλία για την άντληση αέρα είναι γενικά για κάθε φιάλη. Για τον πρώτο τύπο εκπαίδευσης, απαιτείται στενή φιάλη συσκευασίας.

Πρόγραμμα για τέντωμα του tunica albuginea (μήκος)

Η φιάλη συσκευασίας θα πρέπει να είναι αρκετά στενή: το πέος σε στύση δεν διογκώνεται σε πλάτος κατά τη διάρκεια της συσκευασίας, τα τοιχώματα της φιάλης περιορίζουν την επέκταση, αντίθετα το πέος εκτείνεται σε μήκος.

Πρόγραμμα εκπαίδευσης:

1. Μασάζ όρχεων – 5 λεπτά.
2. Ζέσταμα με ατμό – 10-15 λεπτά.
3. Ελαφριά ευθεία τεντώματα προς όλες τις κατευθύνσεις – 10-15 λεπτά.
4. Σχοινί υψηλής τάσης – 10 λεπτά.
5. Σχοινί ή A-stretch (όποιο είναι πιο βολικό για εσάς). Μπορείτε να συμπεριλάβετε την αντίστροφη ώθηση εδώ, καθώς και το κάθισμα στο πέος.
6. Light jelq – 50 επαναλήψεις. Πριν ξεκινήσετε την άντληση, θα πρέπει να προετοιμάσετε το πέος σας για φόρτωση με την αντλία. Το Jelq είναι τέλειο για αυτό το σκοπό. Ξηρό ή υγρό jelq, όποιο σας βολεύει περισσότερο.
7. Συσκευασία. Τώρα θα περιγράψουμε λεπτομερώς πώς γίνεται η συνεδρία άντλησης.

Διαδικασία συσκευασίας

Φέρτε το πέος σας σε στύση 80-90%, λιπάνετε το με κρέμα ή υγρή βαζελίνη, στη συνέχεια τοποθετήστε το στη φιάλη και πιέστε το σφιχτά στην ηβική κοιλότητα. Προσπαθήστε να μην βάζετε βαζελίνη στο όσχεο, διαφορετικά θα απορροφηθεί και αυτή μέσα στη φιάλη. Εάν συμβεί αυτό, μην το ανεχτείτε: αφαιρέστε τη φιάλη, σκουπίστε το όσχεο να στεγνώσει με μια χαρτοπετσέτα και τοποθετήστε ξανά το πέος στη φιάλη. Εάν η τριβή παρεμποδίζει το τράβηγμα, λιπάνετε το εσωτερικό της φιάλης με συρόμενη κρέμα-βούτυρο. Η ολίσθηση πρέπει να είναι 100%.

Οι αντλίες υψηλής ποιότητας διαθέτουν μανόμετρο που δείχνει την πίεση στην αντλία. Δεν μπορώ να σας δώσω τις βέλτιστες μετρήσεις πίεσης, γιατί για μερικούς, 4 μονάδες θα φαίνονται σαν ένα αξιοσημείωτο φορτίο, ενώ για άλλους, δεν θα αισθάνονται τίποτα. Πρέπει να παρακολουθείτε την πίεση για έναν άλλο λόγο: πρέπει να ξέρετε σε ποιο σημείο ξεκινήσατε, ώστε στη συνέχεια να αυξήσετε σταδιακά το φορτίο και να μην πάτε πολύ μακριά.

Το πέος στη φιάλη θα τεντωθεί σε όλο του το μήκος. Ακολουθήστε τις αισθήσεις. Σταματήστε το σετ εάν εμφανιστεί πόνος.

Σετ προπόνησης

Ξεκουραστείτε μεταξύ των σετ για 3-5 λεπτά. Μπορείτε να κάνετε ελαφρές διατάσεις αυτή τη στιγμή. Πριν από το επόμενο σετ, φέρτε ξανά το πέος σε στύση 80-90%.

• Πρώτο σετ. Περάστε το πρώτο σετ με ελαφρύ φορτίο: μην προσπαθήσετε να αντλήσετε όλο τον αέρα για να τεντώσετε το πέος στο μέγιστο στην πρώτη προσέγγιση. Εάν αρχίσετε να είστε σκληροί στην αρχή, θα εμποδίσει την ανάπτυξή σας. Όλα έχουν τον χρόνο τους. Κάντε ελαφριά άσκηση για 10 λεπτά.
• Δεύτερο σετ. Στο επόμενο σετ μπορείτε να αυξήσετε λίγο την πίεση. Εδώ είναι χρήσιμο ένα μανόμετρο: κοιτάξτε το μανόμετρο και αυξήστε λίγο την πίεση. Αφήστε 10-15 λεπτά για το δεύτερο σετ.
• Τρίτο σετ. Για το τρίτο σετ, μην αυξήσετε την πίεση, αλλά αυξήστε το χρόνο στα 20 λεπτά. Θα πρέπει να αισθάνεστε καλά σε όλο το σετ. Κανένας πόνος!

Μετά τα σετ

Μετά τη συσκευασία, ελαφρύ jelqing ξανά, κυριολεκτικά 30-50 ελαφριές επαναλήψεις. Μην προσπαθήσετε να κάνετε ένα full hard jelq όπως θα κάνατε στο αγγειακό πρόγραμμα. Σε αυτή την περίπτωση, χρειάζεστε jelq για να αυξήσετε την κυκλοφορία του αίματος, καθώς κατά τη διάρκεια της άντλησης, το αίμα παραμένει στάσιμο στο πέος.

Στη συνέχεια, εκτελέστε ευθείες σειρές μέτριας αντοχής για 5-10 λεπτά.

Μετρήστε το BPFSL σας πριν και μετά την προπόνηση. Εάν υπάρχει VUP μετά την προπόνηση, τα κάνετε όλα σωστά. Αν όχι, διαβάστε ξανά προσεκτικά τα άρθρα και αναλύστε την εκπαίδευσή σας.

Στο τέλος της προπόνησής σας, λιπάνετε το πέος σας με αλοιφή «πρώτων βοηθειών για μώλωπες και μώλωπες» ή παρόμοια αλοιφή.

Η προπόνηση τελείωσε. Το προτιμώμενο πρόγραμμα είναι 2/1 ή 3/1. Μην ξεχνάτε ποτέ την ξεκούραση, αλλά δεν πρέπει να είστε και τεμπέλης. Παρακολουθήστε την κατάσταση του πέους σας, προπονηθείτε με σύνεση και επιμέλεια και το πέος σας σίγουρα θα μεγαλώσει.

Αύξηση φορτίου

Και τώρα λίγα περισσότερα για την αύξηση του φορτίου. Μην υπερβαίνετε το καθορισμένο φορτίο όλη την εβδομάδα. Το πρώτο σετ είναι εύκολο, 10 λεπτά, το δεύτερο σετ αύξησε ελαφρώς το φορτίο και επίσης 10-15 λεπτά, το τρίτο σετ στην ίδια πίεση για 20 λεπτά. Μετά από μια εβδομάδα, ελαφρώς, πολύ ελαφρώς, αυξήστε το φορτίο για το πρώτο σετ, επομένως το δεύτερο σετ θα είναι με ακόμα μεγαλύτερο φορτίο, το τρίτο σετ στην ίδια πίεση αλλά για 20 λεπτά. Το σχέδιο είναι απλό.

Έτσι, εβδομάδα με την εβδομάδα, αυξήστε σταδιακά το φορτίο. Αυτό θα σας βοηθήσει να επιτύχετε τα καλύτερα αποτελέσματα. Μετά από μερικές εβδομάδες, όταν αποκτήσετε εμπειρία, αυξήστε τη διάρκεια των σετ σε 15 λεπτά για το πρώτο σετ, 20 λεπτά για το δεύτερο και 25 λεπτά για το τρίτο.

Εάν έχετε αρκετή εμπειρία, μπορείτε να εκσυγχρονίσετε και να αλλάξετε το πρόγραμμα προπόνησής σας με βάση τα παραδείγματα που έδωσα.

Συνεχίστε την πορεία διάτασης του χιτώνα μέχρι να αυξήσετε τη διαφορά μεταξύ BPFSL και BPEL σε 2 cm ή περισσότερο και, στη συνέχεια, προχωρήστε στον αγγειακό κύκλο. Ωστόσο, εάν έχετε διαβάσει όλα τα προηγούμενα άρθρα και έχετε μελετήσει αρμοδίως, τότε το γνωρίζετε ήδη αυτό.

Πρόγραμμα αγγείων με χρήση αντλίας

Λίστα ασκήσεων:

1. Μασάζ όρχεων – 5 λεπτά.
2. Ζέσταμα με ατμό – 10-15 λεπτά.
3. Ευθείες σειρές μέτριας αντοχής - 5 λεπτά.
4. Jelq – 100 επαναλήψεις.
5. Όρθια κάμψη – 10 λεπτά.
6. Κάθισμα σε ημι-όρθιο πέος – 10 λεπτά.
7. Συνεδρία άντλησης.

Διαδικασία

Η συνεδρία άντλησης στον αγγειακό κύκλο είναι ακριβώς η ίδια όπως στον κύκλο τάνυσης του χιτώνα, με τη μόνη εξαίρεση ότι η φιάλη σε αυτή την περίπτωση είναι φαρδιά, όχι στενή και το πέος διογκώνεται σε πλάτος. Ο χρόνος των συνεδριών και η αρχή της αύξησης του φορτίου είναι ακριβώς οι ίδιες.

Ανάμεσα στα σετ, κάντε push-ups. 10-15 πιέσεις μεταξύ των σετ θα είναι αρκετές. Ο συνδυασμός αντλίας κενού και συμπίεσης δίνει απλά φανταστικά VUP. Εκτελέστε το πάτημα προσεκτικά. Εάν αισθάνεστε ότι το φορτίο είναι πολύ υψηλό, τότε επιβραδύνετε και συντομεύστε την προπόνηση.

Στο τέλος, εκτελέστε ένα ελαφρύ jelq για να επιταχύνετε την κυκλοφορία του αίματος.

Η προπόνηση τελείωσε. Στο τέλος της προπόνησής σας, λιπάνετε το πέος σας με αλοιφή «πρώτων βοηθειών για μώλωπες και μώλωπες» ή παρόμοια. Πρόγραμμα 2/1 ή 3/1.

Με τη βοήθεια αυτού του προγράμματος, μετά από έναν κύκλο τεντώματος του χιτώνα, κατάφερα να αυξήσω την περίμετρο του πέους μου κατά 0,5 εκατοστά σε ένα μήνα. Ήταν ένα καλό αποτέλεσμα! Η περαιτέρω ανάπτυξη επιβραδύνθηκε και μετά άλλαξα ξανά στον κύκλο τεντώματος του χιτώνα.

Να είστε προσεκτικοί στα γεννητικά σας όργανα. Αν νιώθετε ότι το πέος σας δεν είναι έτοιμο για τέτοιο φορτίο ή δεν έχει αναρρώσει, ξεκουραστείτε.

Για να παρακολουθείτε την αποτελεσματικότητα των προπονήσεών σας, μπορείτε να μετρήσετε την περίμετρο του πέους σας πριν και κατά τη διάρκεια της προπόνησής σας. Ωστόσο, θα πρέπει να προσπαθήσετε να το μετρήσετε πριν το πέος πλημμυρίσει με λέμφο. Η περιφέρεια αυξημένη από λέμφο δεν μας αφορά. Χρειαζόμαστε καθαρό VUP. Και όσο μεγαλύτερη είναι η διαφορά μεταξύ των μετρήσεων στην αρχή και κατά τη διάρκεια της προπόνησης, τόσο το καλύτερο. Εάν η διαφορά αυξάνεται εβδομάδα με την εβδομάδα, είστε στο σωστό δρόμο.

Μερικά σημαντικά σημεία

Τώρα ας δούμε μερικά σημαντικά σημεία στην κλασική άντληση.

Σημείο 1 – χειρωνακτικές ασκήσεις + αντλία

Η αντλία κενού είναι μια εξαιρετική προσθήκη στο κύριο πρόγραμμα άσκησης και αυξάνει το αποτέλεσμα της προπόνησης. Δεν πρέπει να μεταβείτε στη χρήση της αντλίας μόνο - αυτή θα είναι η λάθος απόφαση.

Στιγμή 2 – λέμφος

Κατά την άσκηση με αντλία, το πέος «πλημμυρίζει» έντονα από λέμφο. Κατά τις πρώτες προπονήσεις, υπάρχει περισσότερη λέμφος, αλλά μετά από αρκετές συνεδρίες δεν πλημμυρίζει τόσο πολύ.

Εάν υπάρχει πολλή λέμφος, τότε μπορείτε να χωρίσετε το σετ σε δύο στάδια, με μια παύση 30 δευτερολέπτων μεταξύ των σταδίων.

Η άντληση με προφυλακτικό θα βοηθήσει στην πρόληψη μεγάλων ποσοτήτων λέμφου. Ναι, ναι, μην εκπλαγείτε. Σε ένα προφυλακτικό, το δέρμα συμπιέζεται σφιχτά, γεγονός που εμποδίζει τη συλλογή λέμφου κάτω από αυτό. Αυτό δεν επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό τη συνολική αποτελεσματικότητα της προπόνησης.

Σημείο 3 – θεραπευτικές κρέμες

Με την ολοκλήρωση της προπόνησης, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε μια θεραπευτική κρέμα. Αυτό θα βοηθήσει γρήγορα να θεραπεύσει τις κόκκινες κηλίδες και να αποτρέψει το σκουρόχρωμο του πέους.

Σημείο 4 – αίμα κατά την άντληση

Με την κλασική άντληση, συνιστάται η λήψη ασπιρίνης πριν από την προπόνηση (σημείωση του συντάκτη: συμβουλευτείτε πρώτα το γιατρό σας). Αυξάνει τη ρευστότητα του αίματος και αποτρέπει το σχηματισμό θρόμβων αίματος.

Κατά τη διάρκεια της προπόνησης με αυξημένα φορτία, μερικές μικρές σταγόνες αίματος μπορεί να βγουν από την ουρήθρα. Αυτό συμβαίνει λόγω βλάβης στα αιμοφόρα αγγεία της ουρήθρας. Σε αυτή την περίπτωση, ολοκληρώστε αμέσως το μάθημα και αφήστε τον εαυτό σας ανάπαυση δύο εβδομάδων.

Μετά από δύο εβδομάδες ανάπαυσης, συνεχίστε την προπόνηση, αλλά ξεκινήστε σταδιακά: μετά από δύο εβδομάδες ελαφριάς προπόνησης, επιστρέψτε στην πλήρη προπόνηση.

Στιγμή 5 – σεξ μετά την προπόνηση

Μετά την προπόνηση, δεν πρέπει να κάνετε σεξ ή να αυνανίζεστε. Ξεκουράστε τον εαυτό σας και το πέος σας. Και να κάνετε σεξ την επόμενη φορά.

Σημείο 6 – σκουρόχρωμο δέρμα

Με την ενεργή κλασική άντληση, το δέρμα του πέους μπορεί να σκουρύνει ελαφρώς. Αυτό συμβαίνει εάν δεν πληρούνται οι προϋποθέσεις που περιγράφω στο πρόγραμμα: ζέσταμα, επαρκής φόρτιση, χρήση κρεμών μετά την προπόνηση. Σε κάθε περίπτωση, το σκουρόχρωμο δεν είναι επώδυνο σημάδι. Περιέγραψα τον μηχανισμό σκουρότητας σε προηγούμενα άρθρα.

Χωριστικά λόγια και ευχές

Φίλοι, γνωρίζετε ήδη πολλά για τη μεγέθυνση πέους. Μάλλον έχετε ήδη πετύχει τα πρώτα σας αποτελέσματα, τα πρώτα σας εκατοστά. Συνέχισε την προπόνηση και θα πετύχεις ακόμα περισσότερα.

Δεν μπορούσες να μην παρατηρήσεις ότι η διάρκεια των προπονήσεων που περιέγραψα ξεπερνά την ώρα. Ναι, αυτό είναι αρκετά μεγάλο, αλλά σε αυτό το στάδιο είναι απαραίτητο. Μετά την ανάπτυξη ενός αρχάριου, μετά τα πρώτα εκατοστά, γίνεται όλο και πιο δύσκολο να επιτευχθεί μεγαλύτερη ανάπτυξη. Το πέος προσαρμόζεται στο φορτίο, οπότε οι προπονήσεις γίνονται επίσης πιο δύσκολες. Αλλά μην χάνετε την καρδιά σας, όλα είναι στα χέρια σας! Όποιος θέλει θα το πετύχει. Κανείς δεν υποσχέθηκε ότι θα ήταν εύκολο. Υπομονή και ανάπτυξη σε εσάς τους φίλους!